Training Brons

Training / Workshops

 

W O R K S H O P

Brons: Je werkstress de baas

Je hebt een leuke baan vol met uitdagingen. Meestal kun je positief omgaan met deze uitdagingen maar er zijn van die dagen…
Dan zie je beren op de weg. Je bent de lol in je werk dan helemaal kwijt. Je twijfelt aan alles. Doe je het wel goed genoeg? Zijn je klanten tevreden? Je voelt je onzeker terwijl je diep in je hart weet dat je goed bent in je werk. Je voelt je de hele dag opgejaagd. Aan het eind van zo’n dag heb je een kort lontje en je bent niet altijd even aardig voor de mensen om je heen. Je baalt er van dat je je zo voelt.

Herken je dit?  Zo zonde want het is helemaal niet nodig om je zo te voelen. Je hoeft het niet alleen op te lossen. Wat je nodig hebt is een handige methode om je stress en je negatieve gedachten voortaan de baas te blijven. In de workshop “Je werkstress de baas”  kijken we wat stress eigenlijk is en wat het met je doet. We gaan samen aan de slag om jouw grootste stressbronnen te vinden.
Hierdoor krijg je weer zin in die mooie uitdagingen, nieuwe energie en je slaapt weer lekker. Thuis ben je weer gezellig en je kunt beter omgaan met tegenslagen.

 

Resultaten:

  • Je weet wat voor effect stress op je heeft en je ziet het belang om deze te verminderen.
  • Je werkdruk geeft je juist een zetje om tot mooie resultaten te komen op een, voor jou, plezierige manier.
  • Je krijgt meer rust, werkplezier en ruimte voor professionele groei.

 

Wat krijg je verder, naast een blij en opgewekt humeur?

  • Een boek naar keuze over het verbeteren van je werkplezier.
  • Een afrondend gesprek (telefonisch of skype) van 30 minuten, 2 weken na de workshop
  • Koffie en thee met iets lekkers.

 

Investering:

€ 175,00 excl BTW (minimaal aantal deelnemers: 5)

 

Duur:
1 dagdeel.